​Q&A

-よくあるご質問-

Q1. トレーニング指導の特徴を教えてください!

当ジムではお客様それぞれの体の特徴(身長・体重・柔軟性・性別・持病)に合わせて、1人ひとりに合わせたその人だけのパーソナルなトレーニングメニューを行っていきます。

最近は男性ですと「たくましい胸板にしたい」、女性ですと「引き上がったお尻にしたい」といったご要望を数多くいただきます。

このような部分的なボディメイクにつきましても、結果を出すことは可能ですのでお気軽にご相談ください!

Q2. 食事指導の特徴を教えてください!

当ジムの食事指導は、糖質制限の「あり」「なし」を選んでいただいた上ではじめさせていただいております。

糖質制限を取り入れるかどうかにつきましては、目標体重や減量期間によりますが、リバウンドしない体作りを第一に考え、提案をさせていただきます。

お酒はやめられないという方、仕事柄食事の時間を変えることができない方でも、しっかりと結果が出るようサポートさせていただいております!

Q3. 他のジムと違うところはどんなところですか?

お客様との親身なコミュニケーションにこだわっております。

しっかりとコミュニケーションをとることでお互いが信頼し合い、信頼し合うからこそ楽しく続けることができます!

カウンセリングからトレーニング、日々の食事指導まで全て私が責任をもって担当させていただいております。

Q4. カウンセリングの時に一番大事にしている点はなんですか?

皆さん自分が考えている以上に諦めてしまっている方が多い印象です。

皆さんが思い描いている、なりたい姿や理想の姿に対し、一緒に模索し、解決策の提案を行わせていただいております。

ぜひ私となりたい姿に挑戦してみませんか?

諦めてしまう前に、一度お気軽にご相談ください!理想の自分に一緒に挑戦できたら嬉しいです。

Q5. どんな人にジムに来て欲しいですか?

女性の方はダイエット成功へ導きます!

男性の方は痩せたい方はもちろんのこと、筋肉をつけカッコイイボディを手に入れたいという方も大歓迎です。

理想の体型を手に入れた時の喜びは、計り知れません!

まだ見ぬ自分に会いたい方、ダイエットで失敗してきた方、一人じゃ不安だという方はぜひGREENにお越しください!

Q6. 子連れでも可能ですか?

プライベート空間となっておりますので、小さいお子様をお連れでのトレーニングも可能となっております。

Q7. カップル、夫婦でのセッションも可能ですか?

同時にセッションを行うことは可能です。

​詳しくはカウンセリング時にお問い合わせください。

Q8. 男女比、年齢層を教えてください。

当ジムでは、男女比4:6で女性がやや多く通われています。

30代の女性会員様に1番多くご利用いただいておりますが、​20代前半~60代までと幅広く老若男女問わずトレーニングに励まれています。

Q9. 入会金、コース料金以外にかかる費用はありますか?

大手パーソナルジムでは、コース料金以外にサプリメントやプロテインなどオプションで追加費用がかかることがありますが、当ジムではサプリメントなどの強制購入はございません。

ご希望の方には、プロテインやおすすめのサプリメントの購入方法などのご案内はさせていただきます。

東京都千代田区岩本町3丁目8F

​※プライベートサロンのため詳細住所は予約の際にお伝えしております。

info@green-gym.jp​

営業時間9:00~23:00

(最終受付時間22:00)

​定休日:日曜日

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